İkinci Çakranın Özellikleri: Svadhisthana

İkinci çakra Svadhisthana, su elementi ile ilişkilidir, dolayısıyla sıvılarla Seo uzmanı ilgili organik fonksiyonlara karşılık gelir.

İkinci Çakranın Özellikleri: Svadhisthana

1 Özelliği İkinci Çakra: Svadhisthana

2 İkinci Çakra ve turuncu renk

İkinci Çakrada 3 Dengesizliğin Sonuçları

4 Duygusal düzeyde İkinci Çakra

İkinci Çakra için 5 Önerilen Egzersiz

İkinci Çakranın Özellikleri: Svadhisthana

Yer: pubis ve göbek arasında midway

Seo hizmeti  Sanskritçe adı: Svadhisthana, kelimenin tam anlamıyla "kişinin evi" anlamına gelir.

Mantrik hece : SVAM.

Müzik notası: RE.

Renk: turuncu

Eleman: su

Sense: tat.

Organ: üreme organları, mesane, siyatik sinir.

Yantra: bir daire içinde yatay yarım ay ile altı yaprakları beyaz lotus.

Hilal ile ilişkilidir. Vücut sıvılarının dolaşımını yönetir.

Eğer bir denge halindeyseniz, özgürce akan ve başkalarıyla doğru ilişkileri olan duyguları alırsınız.

İş, para, giysi vb. İle ilgili duygu ve hisleri temsil eder, aynı zamanda yaratıcılık ile yakından bağlantılı olduğu için fikir üretme yeteneğini temsil eder.

İkinci Çakra ve turuncu renk

Turuncu, ikinci çakranın baskın rengidir. Bu renk, neşe, bilgelik, sosyalleşme, iletişim ile ilişkilidir. Birçok araştırmacı tarafından duygusal sağlığımıza ve kas sistemimize bağlanır.

Kurumsal Seo Turuncu renkli, sağlıklı bir ikinci çakra, düşünce süreçlerini yaşamda ve gelecekte potansiyel olarak sağlıklı bir ilgi ile destekleyecek, olumlu ve yapıcı bir şekilde ilerlemeye istekli ve istekli olarak ifade edilecektir.

Olumsuz düşünme süreçleri aşırı efor sarf etme eğilimindedir ve bu nedenle, genellikle zihinsel dağılım ile sonuçlanan kalıcı stres durumlarına yerleştirilir.

İkinci Çakrada Dengesizliğin Sonuçları

Bu çakra, tüm organizmaya enerji sağlar ve besinleri besinlerden emerek ve diğer insanlarla sevgi dolu fiziksel temastan besler. Sağlıklı bir çakra, geniş bir enerjiyi ve yiyeceklere sağlıklı bir ilgi gösterir.

Bu çakra dengesiz üretim sindirim süreçlerinde bozuklukları ve yaşam için anahtar maddelerin asimilasyonu ise iştah, deadness, yorgunluk kaybı olacak, böylece, iştahsızlık, renal kolik, iktidarsızlık, obezite, vb neden olabilir

Cinselliğin iyi gelişmesinde de sorunlara neden olabilir.

Duygusal düzeyde İkinci Çakra

Bu çakranın duygusal erişimi sevinçten, basit hazza yöneliyor. Olumlu yönler, özgüven, cesaret, iletişim kurma ve başkalarıyla etkileşim kurma yeteneğini yansıtır. Olumsuz ifadeler korkuları ve utangaçlığı yansıtır. Tıkalı bir çakra, dış uyaranlara kayıt ve cevap verememeyi üretir.

İkinci çakra için, enerjinizi uyarmak ve yenilemek için açık turuncu kullanılır. Kendinizi katı duygusal bölümlerden kurtarmanın ve öz saygınızın artmasına yardımcı olmanın yolunu açar.

İkinci Çakra için Önerilen Egzersiz

Rahatça otururuz ve azar azar kendimize izin veririz, rahatlarız.

Sakin ve derinden nefes alıyoruz, ama doğal bir şekilde, kendimizi zorlamadan. Sakin bir nefes daha fazla rahatlamamıza yardımcı olacaktır.

Sonra bir renk seçiyoruz. Bu durumda, Turuncu.

Gözlerimizi kaparız ve her şeyi görürüz. Turuncu bizi çevreler, bize sarılır, her yerdedir.

Portakalla dışarıda ve içeride doyduğumuzda, bizi nasıl etkilediğini, vücudumuzu, duygularımızı, zihnimizi ve ruhumuzu nasıl etkilediğini hissediyoruz.

Dikkatle gözlemleyelim: Bu renk bizi en çok nerede etkiler? Vücudun hangi bölgesinde?

Bir çeşit imaj, anı ya da fikir birliği üretiyor mu?

Bizi özellikle taşımak veya yapmak istediğini mi yapıyor?

Orange ile yeterince zaman geçirdiğimizi hissettiğimizde, bırakıyoruz, bırakalım, bırakalım.

Son olarak, "temiz" i bitirmek için, en yüksek saflıkta beyaz bir renkle istila edildiğini hayal ediyoruz.

Bu alıştırmayı yaparken, bize gelen her şeyi dikkatlice gözlemleyelim. Orange'ın bize ifade ettiği her şeyi anlamak için tüm hisleri, dürtüleri ve görüntüleri not edelim.

Bu alıştırmayı gölgeler ve ara tonlarla bile akla gelen tüm renklerle yapabiliriz. Onları arka arkaya geçmek gerekli değildir. Her seferinde bir tane yaparsak, değerli ve deneyimsel bilgiyi, her bir rengin iç ve kişisel algısını bir araya getirebileceğiz. Saygı duy. Hangi renklerin hoş olduğu, baskıcı olan, bizi tam olarak hissettiren ve bizi rahatsız eden, daha fazla kesinlik kazanacağız.

Nefes aldığımızda, hava ile birlikte, Orange'ı emeriz. Havayı serbest bırakarak, Orange'ı soluyoruz.

Azar azar biz Portakal'ın bizi emprenye ettiğini hissederiz, onu dışarıda ve içeride hissederiz.